Валериана
По латыни valeo — это «быть здоровым«.
Дарит энергию и настрой, продукт-иммуномодулятор.
свойства: успокоительные, противосудорожные, седативные, спазмолитические, сосудорасширяющие.
преобладают: С – 31%, В1 – 30%, В6 – 25%, В2 – 22,2%, железо– 15%.
что служит лекарственным сырьем: двухлетние корневища с корнями как свежие, так и высушенные, реже – трава валерианы
В корневищах и корнях валерианы содержатся следующие полезные составляющие:
- Витамины: В1 (тиамин) – 0,45 мг, В2 (рибофлавин) – 0,4 мг, В6 (пиридоксин) – 0,5 мг, С (аскорбиновая кислота) – 27,9 мг;
- макроэлементы: магний – 42 мг, микроэлементы: железо – 2,7 мг.
- Крахмал.
- Сахара.
- Гликозиды.
- Дубильные вещества.
- Органические кислоты: пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и др.
- Эфирное масло (до 3-3,5%): валериано-борнеоловый сложный эфир, изовалериановая кислота и ряд других терпенов.
- Ряд алкалоидов: хатинин и валерин.
- Сапонины.
- Жирные кислоты: масляная, уксусная, стеариновая, яблочная, пальмитиновая и муравьиная.
- Пинены, сесквитерпены, спирты, смолы.
Польза валерианы
- усиливает тормозные процессы;
- уменьшает рефлекторную возбудимость;
- расслабляет спазм гладких мышц;
- применяют как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении, неврозах, эпилепсии, нервных потрясениях и тяжелых переживаниях, при спазмах коронарных сосудов, мигрени и запорах;
- благодаря изовалериановой кислоте оказывается аминазиноподобный эффект, а валериановой — спазмолитический;
- оказывает сокогонное (раздражающее) действие на слизистые ЖКТ;
- рекомендуется при бессоннице на почве неврозов;
- назначается при болезнях сердечно-сосудистой системы (недостаточность, слабость, судорожное состояние), при коликах, астме, метеоризме;
- регулирует сердечный ритм;
- способствует пищеварению;
- понижает артериальное давление;
- с успехом используют для лечения заболеваний щитовидной железы;
- снимает спазмы желудка и кишечника;
- порошок из корней оказывает положительное действие при воспалении лёгких и скарлатине;
- настой корня рекомендуют при приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде;
- используется в качестве ванн для успокоения сердца и нервной системы, снятия судорог;
- экспериментально установлено усиление тормозных процессов в коре головного мозга при введении в организм настоев валерианы.

|


Препараты из валерианы безвредны, но:
- нельзя употреблять их длительное время и в большом количестве, т.к. они нарушают функции желудочно-кишечного тракта.
В таких случаях она:
- действует угнетающе на органы пищеварения,
- вызывает головную боль,
- тошноту и возбужденное состояние;
- сонливость;
- чувство подавленности;
- нарушает деятельность сердца;
- снижает работоспособность.
Использование в народной медицине

- радикулит, мышечные боли: настойка корней валерианы;
- гипертиреоз, климакс: настой корней;
- мигрень: отвар корней;
- пневмония: порошок корней;
- гельминтоз: настой измельчённых корней;
- зубная боль: листья валерианы;
- глаукома, ухудшение зрения: настой на виноградном вине.
Все народные рецепты лечения заболеваний будут приведены в разделе «Рецепты долголетия» в рубрике «100 рецептов для…». Следите за новостями…