Толокнянка обыкновенная

Толокнянка обыкновенная — многолетнее вечнозелёное растение, похожий на бруснику и даже порой растёт рядом с ней. Её часто называют “медвежьим виноградом” из-за любви медведей к этим ягодам. Растение широко распространено в северных широтах.

Плод – ярко-красная костянка, мучнистая и не сочная на вкус, в связи с чем в пищу не используется.

Это арбутинсодержащее растение.

свойства: бактерицидные, противовоспалительные, мочегонные, противомикробные, противовоспалительные, гемостатические, кровоостанавливающие, желчегонные, успокаивающие, обезболивающие, контрацептивные.

преобладают:  арбутин, танины, флавоноиды.

что служит лекарственным сырьём: листья и побеги.

Толокнянка содержит в себе следующие полезные составляющие:

• Витамины и минералы, включая:

  • Витамин С: 5-10 мг на 100 г
  • Витамин Е: 1-3 мг на 100 г
  • Железо: 0.5-1 мг на 100 г
  • Кальций: 20-30 мг на 100 г
  • Калий: 50-80 мг на 100 г
• Органические кислоты: муравьиная, хинная, урсоловая, эллаговая, галлусовая.
• Фенологликозиды: арбутин (8-16%)(эриколин или метил-арбутин).
• Флавоноиды (антиоксидантные соединения, защищающие клетки от окислительного стресса): кверцетин, мирицитрин, мирицитин, изокверцитрин, мирицитин, хаманетин, изохаманетин.
• Гликозид: арбутин – главный активный компонент (до 8% в листьях), обладающий мощным антибактериальным действием.
• Танины: природные полифенолы, обладающие вяжущими и противовоспалительными свойствами.
• Дубильные вещества: до 15%.
• Кислоты: урсоловая (0,4-0,8%)  и галловая (до 6%) кислота, эллаговая, хинная, протокатеховая, яблочная, муравьиная.
• Метиларбутин, пирозид (6-ацетиларбутин), кофеиларбутин (соединение арбутина с кофейной кислотой).
• Воск, уваол.
• Эфирное масло: 0,01%.
• Аскорбиновая кислота: до 629 мг%.
• Большое кол-во йода: 2,1-2,7 мг/кг.
• Другие гликозиды: монотропеин, асперулозид.
• Химический состав листьев представлен такими группами веществ, как простые фенолы (арбутин, гидрохинон), фенолкарбоновые кислоты (галловая кислота и ее производные), фенилпропаноиды (кофейная кислота и другие гидроксикоричные кислоты), флавоноиды (гиперозид и др.), дубильные вещества (танины), монотерпены, сапонины (олеаноловая кислота и др.), полисахариды.

Польза толокнянки

• это антисептик для мочевыводящих путей;
• благодаря эфирному маслу толокнянки имеется выраженное антисептическое действие;
• антиоксидантные свойства помогают укрепить иммунную систему;
• танины и флавоноиды способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта;
• помогает уменьшить воспаление и ускорить выздоровление почек и мочевого пузыря;
• благодаря антисептическим и мочегонным свойствам арбутина вылечиваются инфекции мочевыводящих путей;
• благодаря наличию арбутина, растение эффективно борется с бактериальными инфекциями;
• помогает выводить излишки жидкости из организма;
• уменьшает воспаление и способствует заживлению тканей;
• защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.

анемия, артрит, базедовая болезнь, бели, вагинитах,  гепатит, гиперсексуальность, гонорейная болезнь, диарея, дизентерия, диспепсия, желчнокаменная болезнь, злокачественные опухоли, кожные заболевания, колит, кровотечения, малярия, мочекаменная болезнь, мочекаменная болезнь, нефростома, нимфомания, отёки, отравления, пиелит, пиелонефрит, подагра, раны, ревматоидный артрит, сахарный диабет, стоматиты, уретрит, фурункулы, холецистит, цистит, язвы.

 

• употребление толокнянки может стимулировать матку, что может привести к выкидышу или преждевременным родам. Во время кормления грудью также употребление её не рекомендуется, так как активные вещества могут проникать в грудное молоко и оказывать влияние на младенца.
• из-за высокой концентрации активных веществ толокнянка не рекомендуется для детей младшего возраста.
• растение обладает мочегонным эффектом, что может усилить нагрузку на почки и усугубить состояние при острой почечной недостаточности.
• высокое содержание танинов в толокнянке может раздражать слизистую оболочку желудка и усугублять симптомы гастрита или язвы.
• некоторые люди могут иметь индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию на толокнянку. В этом случае её употребление следует прекратить.
• поскольку толокнянка содержит витамины, её употребление в больших количествах может привести к гипервитаминозу, особенно если параллельно принимаются витаминные комплексы.

Побочные эффекты

При неправильном или чрезмерном употреблении толокнянки могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• • Тошнота и рвота.
  • Диарея.
  • Раздражение слизистых оболочек.
  • Слабость и головокружение.

Использование в народной медицине

• пиелонефрит, нефростома, гастрит: сбор трав + листья толокнянки = отвар;
• цистит: отвар растения;
• бели, вагиниты: спринцевание отваром;
• различные кровотечения: носовые, маточные, геморроидальные, почечные, кишечные, лёгочные;
• ранозаживляющее: примочки из листьев.

 

Что можно приготовить из толокнянки

• в данном разделе вы сможете найти отвары, настойки, компоты, морсы и т.д. – всё, что можно приготовить из этого лекарственного растения. В каждом рецепте описание – как толокнянка вам поможет.

А все народные рецепты лечения заболеваний приведены в разделе “Рецепты долголетия” в рубрике “100 рецептов для…”.