Калина

Родовое название связывается со  словом vimen (латынь) — гибкий прут, плетёное изделие, т.к. гибкие молодые ветви растения в древности использовались для плетения корзин. Видовое определение происходит от слова opulus (тоже латынь) — клён, ибо листья калины похожи на листья клёна.

Витамина С в калине больше, чем в цитрусовых.

 снижает холестерин, останавливает кровь, заживляет раны, лечит сердце, поливитаминное растение.

свойства: кровоостанавливающие, антисептические, противовоспалительные, спазмолитические, слабительное, седативные, улучшающие почечный кровоток, мочегонные, гипохолестеринемические, обезболивающие, противоопухолевые, противоаллергические, жаропонижающие. 

преобладают:  С – 92,8%, К – 23,3%, бета-каротином – 18%, А – 16,8%, Е – 13,3%, молибден – 35,4%, селен – 19,1%, фосфор – 12,3%, хром – 12%, пурины.

что служит лекарственным сырьем: кора, цветки и ягоды.

Калина содержит в себе следующие полезные составляющие:

• Белки – 0,4 гр;
• Жиры – 1,5 гр;
• Углеводы – 6,5 гр;
• Витамины: А (ретинол) – 151 мкг, бета-каротин – 0,9 мкг, В₁ (тиамин) – 0,012 мг, В₂ (рибофлавин) – 0,022 мг, В₅ (пантотеновая кислота) – 0,31 мг, В₆(пиридоксин) – 0,013 мг, В₉ (фолиевая кислота) – 30 мкг, Е (токоферолы) – 2 мг, К (филлохинон) – 28 мг, С (аскорбиновая кислота) – 83,5 мг, РР (никотиновая кислота) – 0,9 мг;
• макроэлементы: калий – 109 мг, кальций – 38,5 мг, магний – 15 мг,  натрий – 321,5 мг,  фосфор – 98,5 мг, кремний – 0,034 мг, сера – 12 мг, хлор – 21 мг. микроэлементы: железо – 0,9 мг,  марганец – 0,2 мг, медь – 40 мкг, селен – 10,5 мкг, цинк – 0,5 мг, фтор  – 0,03 мкг,  хром – 6 мкг, алюминий – 28 мкг, бор –  320 мкг, ванадий – 7,5 мкг, литий – 3 мкг,  никель – 16,5 мкг, молибден – 24,8  мкг, стронций – 0,06 мкг, рубидий – 3,4 мкг.
• Сахар: 5 гр.
• Клетчатка: 0,5 гр.
• Крахмал: 0,2 гр.
• Вода: 90 гр.
• Калории: 26,3 ккал.
• Органические кислоты: 1,4 гр.
• Омега-6: 0,011 г.
• Омега-3: 0,515 г.
• Фитостеролы:  мг.
• Пурины:  мг.
• Лютеин + зеаксантин.
• Дубильные вещества.
• Флавоноиды.
• Кумарины.
• Антоцианы.
• Фитостерин, фитостеролин.
• Органические кислоты: изовалериановая, уксусная, муравьиная, каприновая, каприловая, масляная, линолевая, церотиновая, пальмитиновая.
• Смолы: до 6,5%
• Пектиновые вещества.
• Инвертный сахар: 32%.
• Эфирное масло.

В коре содержатся: гликозид вибурнин, иридоидные гликозиды, смола, кумарины: скополетин, эскулетин, органические кислоты: валериановая, изовалериановая, яблочная, лимонная, муравьиная, уксусная и др., сапонины, дубильные вещества, фитостерины, витамины С и К (28-31 мк/г), каротиноиды (21 мг/100 г), цинк, селен, хром и др.

В семенах: до 21% жирных масел.

Польза калины

• оказывает вяжущее и мочегонное действие;
• уменьшает болевые ощущения и возбудимость нервной системы;
• улучшается почечное кровообращение;
• полезна при гипертонии, неврозах, сосудистых спазмах;
• эффективна при климактерических и предклимактерических состояниях;
• используется при сильных, приступообразных болях;
• нормализует менструальный цикл при дисменореях и аменореях;
• благодаря наличию в составе витамина К обеспечивается кровоостанавливающий эффект;
• из-за дубильных и пектиновых веществ, смол и витаминов калина обладает противовоспалительным эффектом;
• снижает холестерин в крови при длительном приёме;
• активируется жировой обмен;
• усиливается тонус мускулатуры матки;
• в составе калины широкий спектр органических кислот, участвующих в цикле лимонной кислоты, и селен. Этим определяется противогипоксическое действие;
• с валериановой, изовалериановой кислотами и их производными связано гипотензивное и седативное действие;
• улучшает мозговое кровообращение;
• корригирует функции половых желез;
• рекомендуется для лечения злокачественных новообразований органов пищеварения;
• снижает интенсивность мигренозных головных болей;
• тонизирует организм;
• улучшает работу сердца;
• при гидролизе коры образуются валериановая и изовалериановая кислоты, которые обладают успокаивающим действием.

• сок и отвар ягод с мёдом рекомендуется как вяжущее и противокашлевое средство, при диарее, раке молочной железы, простуде, при носовых кровотечениях, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки, геморрое, колите;
• для укрепления шатающихся зубов употребляется чай из ягод;
• при язвенных и гнойничковых болезнях кожи используют настои сока из ягод, его применяют наружно, как дезинфицирующее средство;
• при атопических дерматозах, при аллергии используют ванны, пьют внутрь, прикладывают местно ягоды и лист калины;
• цветки обладают жаропонижающим, общеукрепляющим, мочегонным и противоаллергическим действием.
• отвар коры оказывает сосудосуживающее действие, обладает спазмолитическим, успокаивающим и противосудорожным действием;
• отвар из корней применяется как средство от удушья, бессонницы, золотухи, истерии, как вяжущее при поносах, отхаркивающее, потогонное, для улучшения пищеварения;
• жидкие экстракты и отвар коры используют как кровоостанавливающее средство при внутренних кровотечениях, при эндометритах, гиперплазии слизистой оболочки матки, миомах.

аллергия, альгоменорея, ангина, бессонница, вегетососудистая дистония по гипертензивному типу, водянка, гастрит, геморрой, гингивит, гиперплазия слизистой оболочки матки, дисбактериоз, золотуха, излишняя раздражительность, истерия, кардионеврозы, кашель, киста яичника, кожные сыпи, колит, кровотечения, лишай,  маточные кровотечения, миома, носовые кровотечения, осипший голос, пародонтоз, повышенная возбудимость нервной системы, повышенная кровоточивость слизистых оболочек, понос, потливость рук и ног, рак, раны, склероз, стоматит, судороги, удушье, фибромиома, фурункулёз, эндометрит, язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки.

• подагра;
• болезни почек;
• артрит;
• и мочекаменная болезнь (из-за высокого содержания пуринов¹);
• высокая кислотность желудочного сока;
• повышенная свёртываемость крови;
• повышенная предрасположенность к тромбообразованию.

 

Осторожно при гипотонии. Она существенно понижает давление.

¹ При длительном применении необходим контроль свертывающей системы крови.

 

Использование в народной медицине

• кашель, заболевания верхних дыхательных путей, отёки сердечного происхождения: ягоды, сваренные в мёде.
• гастриты с пониженной кислотностью, болезненные менструации: настой цветков;
• ангина, осипший голос: отвар цветков и ягод;
• болезни сердца: желе из калины;
• диатез: молодые побеги с почками;
• неврастения: отвар коры;
• диабет II типа: ягоды калины натощак;
• гипертония, отёки, истерия: настой плодов;
• простуда: настой цветков;
• головные боли: свежий сок.

Все народные рецепты лечения заболеваний будут приведены в разделе «Рецепты долголетия» в рубрике «100 рецептов для…». Следите за новостями…