Чай при мышечной слабости

чай рецепт
    • по 6 частей: плодов рябины;
    • по 4 части: корень солодки, корень девясила, плоды китайского лимонника;
    • 2 части корень аралии маньчжурской, 
    • 200 мл кипятка.

 

Как готовить:

Всё измельчить и перемешать.  Взять 20 г травяной смеси, залить кипятком. Настаивать 15-20 мин в тёплом месте.  Принимать по половине или по трети стакана 3 раза в день. Срок: 1-2 недели.

некоторые составляющие

чай отбивкаРЯБИНА

Плоды рябины примерно на 80% состоят из воды. В её состав входят белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты. Рябина содержит целый комплекс витаминов: провитамин А, витамины РР, В1, В2, С, Р, К, Е. В зрелых плодах образуется необходимый для человеческого организма набор микроэлементов: фтор, железо, бор, медь, молибден, йодистые соединения, марганец. Провитамина А в зрелых ягодах рябины больше, чем в моркови, а витамина С — чем в лимонах. Фитонциды рябины губительны для золотистого стафилококка, сальмонелл, плесневого грибка, из рябины выделена сорбиновая кислота, обладающая бактерицидными свойствами.

Подробнее можно прочитать тут:

Рябина красная

 

 


Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями! Абсолютно безвредных лекарств не существует…

Травы. Противопоказания