Сок клубничный

как квас поможет организму

Сок из клубники имеет яркий и насыщенный вкус. Клубника придает соку сладость и фруктовые нотки, а сахарозаменитель делает его сладким, но без лишних калорий. Вода помогает разбавить концентрацию сока, делая его более лёгким и освежающим.

В целом, вкус такого сока будет сладким, с яркими нотками клубники и легкой свежестью от воды. Он будет освежающим и утоляющим жажду, идеально подойдет для жаркого летнего дня.

время пить сок

 

  • 1 кг клубники,
  • 100 мл воды,
  • сахарозаменитель,
  • марля,
  • деревянная ложка,
  • фарфоровая или эмалированная ёмкость для смешивания,
  • водяная баня,
  • бокалы.

.

пошаговый план создания напитков
Пошаговый план готовки

    1. Ягоды клубники промыть, перебрать и удалить чашелистики.
    2. После чего растереть деревянной ложкой в  ёмкости.
    3. Залить водой и подогреть на водяной бане, не допуская закипания.
    4. Выжать сок через марлю.
    5. Добавить сахарозаменитель и хорошо перемешать.
    6. Разлить по бокалам и подать на стол.

Как поможет организму

  • насытит витаминами (занимает второе место по содержанию витамина С после чёрной смородины) и микроэлементами;
  • уберёт хроническую усталость и апатию;
  • выведет токсины, шлаки, соли тяжёлых металлов и радионуклиды;
  • это хорошая профилактика заболеваний сердца, сосудов, нарушений мозга;
  • поддерживает состав крови;
  • нормализует обмен веществ, процессы пищеварения, работу желчного пузыря;
  • хорошо для кишечника, щитовидной железы, нервных клеток и тканей;
  • восстановит водно-солевой баланс и уберёт отёки. 

Как выглядит клубничный сок

сок клубничный 

Кое-что о составляющих

КлубникаКлубничный сок.

линия

отбивкаВсе народные рецепты лечения заболеваний приведены в разделе “Рецепты долголетия” в рубрике “100 рецептов для…”.