Компот «Клюквенный Блеск»

как компот поможет организму

Клюква богата витаминами и антиоксидантами, что делает её отличным выбором для здорового напитка. Клюква также известна своими противовоспалительными свойствами и способностью поддерживать здоровье мочевыводящей системы.

время пить компот

  • 1 кг клюквы,
  • 1 л 50%-го сахарного сиропа,
  • эмалированная кастрюля,
  • банки ёмкостью 0,5 л.

.

пошаговый план создания напитков
Пошаговый план готовки

    1. Возьмите клюкву, тщательно промойте и переберите ягоды. Это поможет убедиться, что все ягоды свежие и нет повреждённых.

    2. Положите ягоды в большую эмалированную кастрюлю.

    3. Подготовьте сахарный сироп, смешав 1 литр 50%-го сахарного сиропа с 200 мл воды. Доведите смесь до кипения.

    4. Залейте горячим сиропом ягоды в кастрюле.

    5. Теперь, когда все готово, разлейте компот по стерилизованным банкам.

    6. Пастеризуйте банки в течение 20 мин при t 90°С. Это поможет убить все бактерии и продлить срок хранения компота.

    7. После пастеризации закройте банки и оставьте их остывать.

Как поможет организму

  • повышает иммунитет;
  • обладает противопростудными и общеукрепляющими свойствами.

Как выглядит компот «Клюквенный Блеск»

клюквенный компот

Подробнее о составляющих

Клюква

линия

отбивкаВсе народные рецепты лечения заболеваний приведены в разделе “Рецепты долголетия” в рубрике “100 рецептов для…”.