Какие продукты вредны для мозга

Опубликовано автором

Очень большую роль в жизни играют вредные продукты. Стоит исключить вредные продукты и жизнь становится намного лучше. Улучшается самочувствие и настроение, находятся новые силы и энергия.

Запрещённые продукты

  1. Копчёности
  2. Фаст-фуд
  3. Жирное мясо
  4. Колбасы
  5. Сладости с рафинированным сахаром
  6. Крепкий чёрный чай и кофе в больших количествах
  7. Соль
  8. Газированные напитки без сахара
  9. Шоколад
  10. Алкоголь
  11. Сахар
  12. Энергетики и искусственные стимуляторы
  13. Жареные продукты
  14. Попкорн
  15. Химически обработанные продукты
  16. Заменитель сахара Е951

Полезные продукты для мозга