Какие продукты вредно кушать
Очень большую роль в жизни играет даже не полезные продукты, а те, которые вредны для организма. Когда вы исключаете из своего рациона, улучшается ваше самочувствие, настроение становится лучше, организм наполняется новой энергией и находятся силы для занятия любимыми или необходимыми делами.
Список запрещённых продуктов
- Пакетированный фруктовый сок
- Овощной сок
- Газированные напитки без сахара
- Энергетики и искусственные стимуляторы
- Алкоголь
- Попкорн
- Хлопья
- Сладости с рафинированным сахаром
- Энергетический батончик
- Конфеты без сахара
- Продукты из рафинированной белой муки
- Маргарин
- Колбаса и колбасные изделия
- Копчёности
- Жирное мясо
- «Быстрые» блюда из пакетиков
- Хот-доги и бургеры
- Фаст-фуд
- Молотые специи
- Продукты с фруктовыми добавками
- Майонез и кетчуп
- Мороженое
- Консервы
