Рубрика: Каротин

🌡 Что такое каротин?

Каротин — это группа природных пигментов, относящихся к классу каротиноидов. Каротиноиды — это органические пигменты, производимые растениями и некоторыми другими организмами. Наиболее известным каротином является бета-каротин, который является провитамином A, то есть при попадании в организм он может преобразовываться в витамин A. Каротины отвечают за оранжево-красную окраску многих овощей и фруктов и играют важную роль в поддержании здоровья глаз, кожи, и иммунной системы.

🍏 Прочитать подробней в статье

❇️Источники:

Сок из болгарского перца

Болгарский перец крайне богат на витамины и этим превосходит многие другие овощи.
Алтей

Алтей лекарственный — это древнее и проверенное временем средство, обладающее множеством полезных свойств.
Иван-чай

Иван-чай — помогает укрепить иммунную систему, снизить воспаления, успокоить нервную систему и поддержать сердечно-сосудистое здоровье.
Василёк синий

Василёк — это растение не только украшает природу, но и имеет большое значение в народной медицине благодаря лечебным свойствам.
Сок из петрушки

Это один из сильнодействующих соков, желательно употреблять его в составе с другими соками. В статье читайте в чём он чемпион и как помогает
Финики

Финики обладают большой питательностью, порождают хорошую кровь, полезны при параличах, особенно при параличе лицевого нерва
Сосна

Энергия сосны восстанавливает иммунитет и избавляет от нервных расстройств, стресса и депрессии. Это дерево спокойствия и высоты духа.
Грушевый сок

Грушевый сок содержит большое количество ценнейших биологических веществ. Улучшает настроение, снимает напряжение, помогает при тяжёлых отравлениях грибами. Свойства: мочегонные, диетические,
Облепиховое масло

В статье рассказывается о том, чем полезно облепиховое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
Одуванчик

Одуванчик издавна считают «жизненным эликсиром». Он нормализует пищеварение, укрепляет сон, снижает холестерин, это продукт-иммуномодулятор.