Рубрика: Омега-6
Полезные составляющие: растения, содержащие омега-6.
❇️Растения и блюда из них, в которых много Омега-6:
-
Подсолнечное масло
В статье рассказывается о том, чем полезно подсолнечное масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Тыквенное масло
В статье рассказывается о том, чем полезно тыквенное масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Руккола
Руккола — в просторечии Гусеничник или Рокет – очень полезное двухлетнее травянистое растение семейства капустных.
-
Льняное масло
В статье рассказывается о том, чем полезно льняное масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Бразильский орех польза и вред
Бразильский орех для бразильцев вовсе не орех, а каштан, который носит несколько имён: каштан из Акри, каштан из Пара. Плантации его
-
Орехи фисташки польза и вред
Фисташки — один из ценных представителей семейства ореховых. Уже в IV тысячелетии до нашей эры народы Ассирии и Вавилона возделывали
