Рубрика: Низкое содержание калорий
Полезные составляющие: растения с низким содержанием калорий.
❇️Растения и блюда из них, в которых мало калорий:
-
Руккола
Руккола — в просторечии Гусеничник или Рокет – очень полезное двухлетнее травянистое растение семейства капустных.
-
Апельсин
В наши дни апельсины утратили свою чудесную репутацию. Люди всё больше беспокоятся о том, как бы не подхватить аллергию на цитрусовые,
-
Свежий ананас польза
Ананас — это гавайский подарок миру. Много питательных веществ, но по сравнению с другими фруктами содержит мало витаминов А и С.
-
Ежевика
Ежевика утоляет жажду, укрепляет иммунитет, снижает жар, употребляется при острых респираторных заболеваниях, чрезвычайно богата глюкозой
-
Киви
Это ягода, натуральный аспирин, незаменимый продукт по нормализации сахара в крови, а также помогающий при сердечно-сосудистых заболеваниях
-
Чем полезна брусника для организма человека
Брусника — мелкий, низкий вечнозелёный полукустарничек семейства вересковых, обладает массой полезных для организма человека свойств.
-
Какие витамины в грейпфруте
Предполагается, что фрукт произошёл в результате скрещивания его с апельсином несколько сотен лет тому назад. Его родина — Центральная Америка.
-
Фрукт слива
Одно из важнейших фруктовых деревьев в Россию попало двумя путями: с Северного Кавказа и из Западной Европы. Это природный гибрид
-
Польза персиков
Если судить по названию, то получается, что родина персика — Иран (Персия), на самом деле нет: персиковое дерево происходит из
-
Земляника лесная
Земляника содержит мощные антиоксиданты, повышает иммунитет, гемоглобин, борется с простудой и имеет массу других положительных качеств
