Рубрика: E (токоферолы)
Витамин Е — жирорастворимый витамин. Это мощный антиооксидант, защищающий жирные кислоты от свободных радикалов. Витамин предотвращает разрушение клеток и сосудистую систему, включая глаза и сердце.
Встречается, например, подсолнечном и оливковом масле, овсянке, грецком орехе и фундуке.
-
Кокосовое масло
В статье рассказывается о том, чем полезно кокосовое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Абрикосовых косточек масло
В статье рассказывается о том, чем полезно абрикосовых косточек масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Персиковое масло
В статье рассказывается о том, чем полезно персиковое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Масло зародышей пшеницы
В статье рассказывается о том, чем полезно масло зародышей пшеницы, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Масло жожоба
В статье рассказывается о том, чем полезно масло жожоба, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Масло авокадо
В статье рассказывается о том, чем полезно масло авокадо, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Масло грецкого ореха
В статье рассказывается о том, чем полезно масло грецкого ореха, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Чем вредно пальмовое масло для человека
В статье рассказывается о том, чем полезно пальмовое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Фисташковое масло
В статье рассказывается о том, чем полезно фисташковое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
-
Кедровое масло
В статье рассказывается о том, чем полезно кедровое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
