Рубрика: E (токоферолы)

витамин еВитамин Е — жирорастворимый витамин. Это мощный антиооксидант, защищающий жирные кислоты от свободных радикалов. Витамин предотвращает разрушение клеток и сосудистую систему, включая глаза и сердце.

Встречается, например, подсолнечном и оливковом масле, овсянке, грецком орехе и фундуке.

  • шиповниковый сок

    Сок из шиповника

    Шиповник — это лаборатория здоровья. По разнообразию и количеству витаминов шиповник превосходит все другие растения.

  • время варить варенье

    Волшебное варенье из груш и яблок

    Варенье «Груша-Яблоки». Тут груши и яблоки превращаются в неповторимое варенье, способное подарить радость вкуса и пользу для здоровья.

  • Растительное масло

    Кокосовое масло

    В статье рассказывается о том, чем полезно кокосовое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Абрикосовых косточек масло

    В статье рассказывается о том, чем полезно абрикосовых косточек масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Персиковое масло

    В статье рассказывается о том, чем полезно персиковое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Масло зародышей пшеницы

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло зародышей пшеницы, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Масло жожоба

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло жожоба, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Масло авокадо

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло авокадо, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

На сайте использованы уникальные материалы, подкреплённые научными источниками. Поэтому ссылка на наш сайт обязательна