Рубрика: В7 (биотин)

Витамин B7Витамин B7 — водорастворимый. Необходим для усвоения организмом белков, жиров и углеводов. Биотин влияет на производство коллагена.

Находится, например, в бобах, почках, печени.

  • Растительное масло

    Масло авокадо

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло авокадо, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • приправы

    Сладкий имбирь

    Древние греки называли его «рогатым корнем». Он является и пряностью, и лекарством, и духовным символом. Если посмотреть на его химический состав,

  • Кешью

    Польза кешью для человека

    На кончике у очень вкусного, «ромового» плода кешью висит орешек-кешью в оболочке или «кажу» — как его называют в Америке.

  • БРАЗИЛЬСКИЙ

    Бразильский орех польза и вред

    Бразильский орех для бразильцев вовсе не орех, а каштан, который носит несколько имён: каштан из Акри, каштан из Пара. Плантации его

  • фисташки

    Орехи фисташки польза и вред

    Фисташки — один из ценных представителей семейства ореховых. Уже в IV тысячелетии до нашей эры народы Ассирии и Вавилона возделывали

На сайте использованы уникальные материалы, подкреплённые научными источниками. Поэтому ссылка на наш сайт обязательна