Рубрика: В5 (пантотеновая кислота)

Витамин В₅ — нужен для образования жирных кислот, нормализует обмен веществ, помогает усвоению витамина В₉.

Встречается, например, в арахисе, миндале, семечках, форели, мясе птицы и т.д.

Лён

Благодаря высокому содержанию слизи семена льна используются как обволакивающее средство, тем самым при приёме внутрь уменьшается
Фенхель обыкновенный

Как лекарственное средство фенхель применяли Гиппократ и Асклепиад (как диуретик), Авиценна (как отхаркивающее средство), Диоскорид и Плиний
Тимьян

Запах подарит радость всем, кто собирает это растение. Кормит насекомых и пчёл, слетающихся со всего леса. По преданию отгоняет злых духов и
Мандариновый сок

У мандаринового сок — свойства такие же, как и у других цитрусовых: апельсин, лимон, грейпфрут. Свойства: антистрессовые, фунгицидные,
Клубничный сок

Клубничный сок — обладает всеми свойствами, что обладает земляничный сок. Это ягода антидепрессант, улучшает аппетит.
Черничный сок

Черничный сок (свежевыжатый) — идёт на втором месте по сохранению полезных свойств, а на первом находится, конечно же, сама ягода.
Персиковый сок

Сок — улучшает работу печени, усиливает секреторную деятельность пищеварительных желез, лечит анемию и сердечно-сосудистые заболевания.
Облепиховое масло

«Сибирский ананас». Такое название облепиха приобрела из-за кисло-сладкого вкуса. Её подавали к столу русских царей и называли «царской ягодой».
Черносмородиновый сок

Сок из чёрной смородины — очень ценен и богат на витамины С и Р. Это поливитамин и антисептик, обладает кровоостанавливающими и тонизирующими
Чем полезен яблочный сок

Яблоки — самые распространенные фрукты в нашей стране, это прекрасный лечебный и диетический продукт, известный человечеству