Рубрика: В4 (холин)

витамин в4Витамин В4 — это антидепрессант. Играет важную роль в строительстве тканей и синтезе нужных веществ.

Наиболее высокое содержание холина в субпродуктах и в яичном желтке.

  • шиповниковый сок

    Сок из шиповника

    Шиповник — это лаборатория здоровья. По разнообразию и количеству витаминов шиповник превосходит все другие растения.

  • Растительное масло

    Кокосовое масло

    В статье рассказывается о том, чем полезно кокосовое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Масло зародышей пшеницы

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло зародышей пшеницы, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Масло авокадо

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло авокадо, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Масло грецкого ореха

    В статье рассказывается о том, чем полезно масло грецкого ореха, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Подсолнечное масло

    В статье рассказывается о том, чем полезно подсолнечное масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Тыквенное масло

    В статье рассказывается о том, чем полезно тыквенное масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • Растительное масло

    Арахисовое масло польза

    В статье рассказывается о том, чем полезно арахисовое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.

  • огуречный сок

    Огуречный сок

    Огурец — это один из самых распространённых на Земле овощей, возделывающийся почти во всех странах мира, в открытом и защищенном грунте.

  • кресс-салат

    Кресс-салат

    Кресс-салат — это однолетнее растение семейства капустных. Приятный терпкий вкус свежих листьев напоминает вкус горчицы или хрена.

На сайте использованы уникальные материалы, подкреплённые научными источниками. Поэтому ссылка на наш сайт обязательна