Рубрика: В14 метоксантин

Витамин В14 (пирролохинолинхинон, пиррол-хинолин-хинон, метоксантин, кофермент PQQ) – малоизвестный, но очень важный для здорового функционирования организма витамин. Интересной особенностью пирролохинолинхинона является то, что у вещества практически нет побочных эффектов и противопоказаний.

Метоксантин, который иногда называют витамином B14, является относительно редким и малоизученным соединением. На данный момент он не признан полноценным витамином, и его функции в организме до конца не изучены. Витамин B14 участвует в метаболических процессах, особенно в обмене веществ на клеточном уровне.

Источники:

🅾️Печень.
🅾️Молочные продукты.
🅾️Яичный желток.
🅾️Рыба: тунец и скумбрия.
🅾️Зелёные листовые овощи.

Из-за недостатка информации и исследований, точные источники метоксантина остаются неопределёнными. Большинство известных соединений группы B хорошо изучены, и для них четко определены источники, тогда как метоксантин пока что остается на стадии исследований.

🍏 Прочитать подробней в статье

❇️Источники:

Апельсин

В наши дни апельсины утратили свою чудесную репутацию. Люди всё больше беспокоятся о том, как бы не подхватить аллергию на цитрусовые,
Полезно ли яблоко?

Яблоко — это один из самых популярных и любимых фруктов в мире, занимающий на протяжении веков особое место в культуре,
Киви

Это ягода, натуральный аспирин, незаменимый продукт по нормализации сахара в крови, а также помогающий при сердечно-сосудистых заболеваниях
Чем питательны бобы

Это вид растений из семейства бобовых, которое широко возделывается во всем мире. Это однолетнее травянистое растение, которое произошло из Восточной Азии.
Польза помидоров для организма

Превосходный вкус помидоров ни у кого не вызывает сомнений, однако на этом его достоинства не ограничиваются.
Какая польза от сельдерея?

Некоторым из вас может показаться, что сельдерей – банальная, непримечательная пища, однако это далеко не так. Сельдерей — одно из самых
Польза петрушки для здоровья

Когда вы едите петрушку, её выносливость, способность выживать в любых условиях и жажда жизни переходит к вам – вот почему это замечательное
Бананы польза и вред для организма

Говорят, что в бананах якобы слишком много сахара. На самом же деле сахар, содержащийся в спелом банане, кардинально отличается от
Морковь польза здоровью

Морковь – это уникальный овощ, который древние греки и римляне использовали не только как пищевое растение – лакомство, но и как ценное …
Виды капусты польза

Такие овощи, как кочанная капуста, листовая капуста, брокколи, полевая капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, кудрявая …