Рубрика: Никель

Никель участвует в окислительно-восстановительных процессах, кроветворении, дыхании, успокаивающе действует на нервную систему.

Суточная потребность: 100-200 мкг.

🍏 Прочитать подробней в статье

❇️Никелем богаты следующие продукты:

Сок из болгарского перца

Болгарский перец крайне богат на витамины и этим превосходит многие другие овощи.
Алтей

Алтей лекарственный — это древнее и проверенное временем средство, обладающее множеством полезных свойств.
Пустырник: сердечное благополучие и спокойствие

Пустырник – это ценное растение, которое не только украшает сады своими яркими цветами и плодами, но и является ценным источником для
Масло зверобоя

В статье рассказывается о том, чем полезно масло зверобоя, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
Кедровое масло

В статье рассказывается о том, чем полезно кедровое масло, кому оно противопоказано, какие полезные вещества оно содержит.
Огуречный сок

Огурец — это один из самых распространённых на Земле овощей, возделывающийся почти во всех странах мира, в открытом и защищенном грунте.
Лук зелёный

Зелёный лук — это не только популярная приправа, способная добавить свежести и яркости любому блюду, но и мощный источник питательных веществ
Лук порей

Лук-порей – это мощный антиоксидант и продукт-иммуномодулятор. Помогает при лишнем весе, очищает кровь и повышает гемоглобин.
Курага

— это высушенные абрикосы без косточки. Поддерживают ритмичную работу сердца, лечит гипертонию и малокровие. Питает физическую силу, особенно мужчин. свойства:
Чернослив

— этот фрукт не только один из самых вкусных, но и полезен для тех, кто часто сидит за компьютером, т.к.