Рубрика: Калий
Калий – это регулятор сердечных сокращений.
Он участвует в механизме накопления – основного источника энергии в клетке.
Суточная потребность в нём – 2–5 г.
❇️Калием богаты следующие продукты:
-
Сок из болгарского перца
Болгарский перец крайне богат на витамины и этим превосходит многие другие овощи.
-
Толокнянка обыкновенная
Толокнянка — ценное лекарственное растение с широким спектром полезных свойств. Уникальный химический состав делает её незаменимой
-
Лимонад из чёрной смородины
В статье рассказывается как приготовить лимонад из смородины, что нужно взять и как этот лимонад поможет улучшить ваше самочувствие.
-
Горец птичий
Горец птичий — это мощное лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств, которые помогают в лечении
-
Алтей
Алтей лекарственный — это древнее и проверенное временем средство, обладающее множеством полезных свойств.
-
Дуб
– это дерево с необыкновенной прочностью1 древесины, высотой до 40 м, имеет ствол покрытый тёмно-серой корой с многочисленными трещинами. Листья
-
Иван-чай
Иван-чай — помогает укрепить иммунную систему, снизить воспаления, успокоить нервную систему и поддержать сердечно-сосудистое здоровье.
-
Цикорий
Цикорий — это полезное растение с широким спектром лечебных свойств, помогающее улучшить пищеварение, поддерживать здоровье
-
Солодка
Солодка снимает воспаление, облегчает кашель, укрепляет иммунитет, борясь с инфекциями, что делает её полезной для поддержания здоровья.
-
Пустырник: сердечное благополучие и спокойствие
Пустырник – это ценное растение, которое не только украшает сады своими яркими цветами и плодами, но и является ценным источником для
