Сок морковный

как квас поможет организму

Морковный сок имеет сладко-пряный вкус с ярким ароматом моркови. Он богат витаминами и антиоксидантами, что делает его полезным для здоровья. Морковный сок способствует улучшению зрения, укреплению иммунитета, очищению организма и улучшению состояния кожи.

время пить сок

Состав:

  • 4-5 средних моркови;
  • вода (по желанию).

.

пошаговый план создания напитков
Пошаговый план готовки

    1. Свежую морковь следует очистить и вымыть.
    2. Нарезать её на кусочки для удобства обработки.
    3. Положить нарезанную морковь в соковыжималку и извлечь сок.
    4. Разбавить сок моркови водой по желанию для достижения желаемой консистенции и вкуса.
    5. Перемешать напиток.
    6. Перелить сок в стакан и наслаждаться свежестью и пользой морковного сока.

Как поможет организму

  • т.к. сок оказывает мочегонное воздействие, полезно для выведения лишней жидкости и убирание отёков;
  • богат витаминами;
  • при ацидозе – сдвиге кислотно-щелочного равновесия в организме;
  • при анемии, акне, атеросклерозе, запоре, артрите, ревматизме, подагре и т.д.;
  • понижает холестерин;
  • улучшает пищеварение;
  • при простуде, синусите, кашле, заложенности носа,
  • при проблемах с кожей;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает зрение. 

Как выглядит сок

Морковный сок 

Подробнее о составляющих

Морковь.

линия

отбивкаВсе народные рецепты лечения заболеваний приведены в разделе “Рецепты долголетия” в рубрике “100 рецептов для…”.