Состав:

• 1 кг брусники,
• сахар по вкусу от 1 до 2 кг.

Что ещё нужно:

• ёмкость для перемешивания,
• мясорубка или блендер,
• банки с крышками.

Как приготовить:

• Ягоды промыть и немного подсушить.
• Положить в ёмкость и протереть блендером или провернуть в мясорубке.
• Положить сахар и перемешать.
• Разложить по банкам и закрыть крышками.

Как поможет:

• укрепляет иммунитет;
• насыщает организм полезными витаминами и минералами;
• уменьшает воспалительные процессы;
• нормализует давление и пищеварение;
• дарит бодрость и энергию;
• рекомендуется для лечения гриппа, ангины, бронхита.