Состав:

• 1 кг ягод черноплодной рябины,
• 1 кг очищенных от семян плодов шиповника,
• 3 кг мёда,
• 1 стакан воды.

Что ещё нужно:

• ёмкость для перемешивания,
• ёмкость для хранения.

Как приготовить:

• Рябину и шиповник помыть и измельчить.
• Добавить в ёмкость, где они лежат, и хорошо перемешать с мёдом.
• Хранить в тёмном прохладном месте.

• • 1 ст.л. заготовки залить 1 стаканом горячей (не выше 50°C) воды.

  • Настаивать настаивать 2 часа, а затем процедить.

  • Пить по 1 стакану 3 раза в сутки за 30 мин до еды.

Как поможет:

благодаря шиповнику:

• организм напитается жизненно необходимыми витаминами,
• повысится иммунитет и гемоглобин,
• снизятся болевые ощущения в суставах,
• поможет защитить здоровье сердца.

благодаря чёрноплодной рябине:

• повысится иммунитет,
• организм очистится от тяжёлых металлов и радиоактивных веществ,
• выведется лишняя жидкость из организма,
• нормализуется гемоглобин.

благодаря мёду:

• повысится устойчивость организма к заболеваниям,
• организм напитается витаминами,
• восстановятся силы.